Té de hierbas: salvia, romero y tomillo para los resfriados


En Este Artículo:

Especialmente para los resfriados moderados, los remedios caseros simples a base de hierbas, como el té para la tos, pueden aliviar notablemente los síntomas. Para disolver la tos fuerte, el té se rocía con tomillo, prímula (raíz y flores) y frutos de anís. Por otro lado, si el té contiene malvavisco, ribwort, hiedra y malva, la sensación de tos se reduce. Además, la inhalación con flores de manzanilla calma las membranas mucosas irritadas. El hinojo y el té de salvia combatirán el dolor de garganta.

Té de salvia y tomillo

tomillo

salvia

Tomillo (timo) a la izquierda, salvia a la derecha (Salvia officinalis 'Icternia'): ambas hierbas son adecuadas para la preparación de té contra las infecciones de influenza

La salvia y el tomillo son lo suficientemente resistentes para nosotros también. Un té endulzado con miel de estas hierbas ayuda con la tos y la ronquera. El té de romero estimula la circulación y también es adecuado como suplemento para un baño de calentamiento. La hierba mediterránea tolera también ligeros menos grados. Sin embargo, las plantas más jóvenes, aún no bien enraizadas, dejan caer durante largos períodos de frío, las hojas y luego se desplazan en primavera y luego ya no. Proteja las hierbas medicinales y aromáticas perennes apilando alrededor de las plantas al menos 20 centímetros de hojas secas de otoño. Cubra el follaje con ramitas para evitar que el viento desprenda las hojas.

Romero de hierbas medicinales

El romero (Rosmarinus officinalis) alivia la hinchazón y vigoriza como un aditivo para el baño. Masajear la tintura o pomada de romero estimula la circulación sanguínea, que puede relajar los músculos tensos. Sin embargo, en personas con piel sensible, es posible la irritación de la piel. Aquellos que sufren de insuficiencia cardíaca, enfermedades circulatorias, venas varicosas o una infección febril deben usar el romero solo después de consultar a un médico.

té de tila

té de tila

Calmante y sabroso: té de flores de tilo con miel

El tilo se conoce desde la Edad Media como una planta medicinal. Las flores son utilizadas por la lima de verano (Tilia platyphyllos) y la lima invernal (Tilia cordata), que florecen en junio / julio. Cuando se bebe té de tilo, el mucílago se encuentra en las flores como una capa protectora en las membranas mucosas irritadas y de ese modo alivia la tos seca e irritada. Como aditivo para el baño, las flores de tilo deben tener un efecto calmante e inductor del sueño.

Mezcla el té de hierbas tú mismo

Para diciembre, puedes cosechar ramitas frescas o puntas de brotes de la mayoría de las hierbas de jardín. Sin embargo, el contenido de aceites esenciales y, por lo tanto, el poder de curación disminuye gradualmente. Con varios arbustos, vale la pena si usa un día soleado y seco y crea un suministro pequeño. No corte los brotes más profundo que solo hasta las partes leñosas del tallo. Haga diferentes ramas de hierba en pequeños paquetes. Permita que se seque en una habitación aireada, frote las hojas y guarde la mezcla de té en una caja hermética o un tarro de cristal oscuro en un lugar fresco y seco.

Té del jardín

tomillo

El tomillo (Thymus vulgaris) tiene un efecto expectorante sobre los resfriados y debe detener la multiplicación de los patógenos del acné.

Para el té de tomillo, vierta de una a dos cucharaditas de tomillo seco por taza con agua caliente, déjelo reposar durante diez minutos y disfrute caliente. Para que se liberen los aceites esenciales en el té de salvia, vierta agua hirviendo sobre las hojas y déjelas reposar de cinco a ocho minutos. Para el té de hinojo, planta las plantas anuales directamente en la cama a partir de abril y, a partir de septiembre, cosecha los frutos maduros, de color marrón claro. Para una taza, una cucharadita de semillas trituradas, tiempo de cocción diez minutos. Se dice que las flores de saúco y las bayas ayudan a calmar los resfriados. Aunque el efecto sudoroso es controvertido, el calor de la bebida caliente, combinado con algo de reposo en cama, es bueno para muchas personas. El té de menta (Mentha x piperita) alivia la tos y se recomienda para la flatulencia, los espasmos y el síndrome del intestino irritable. Pero cuidado: las personas con problemas de bilis deben evitar la hierba. La albahaca (Ocimum basilicum) estimula el apetito y promueve la digestión.

Aceites esenciales

En muchas hierbas, el ingrediente activo está unido en aceite

Aceites esenciales

Las semillas de hinojo (Foeniculum vulgare) contienen aceites esenciales que liberan la mucosidad atascada de los bronquios y promueven su eliminación de las vías respiratorias. Además, se supone que el hinojo funciona contra el dolor de garganta. El aceite de lavanda (Lavandula officinalis) es bueno para la psique y puede ayudar con la somnolencia simple o completa. Los aceites esenciales como el bálsamo de limón calmante no deben usarse sin diluir ya que irritan las membranas mucosas. En bebés y niños pequeños, incluso pueden causar dificultad respiratoria. Incluso los asmáticos deben consultar a su médico antes de usar cualquier remedio que contenga aceites esenciales.

¡Toma una respiración profunda!

inhalación

La inhalación alivia el tracto respiratorio y tiene un efecto estimulante

Las flores de la manzanilla (Matricaria recutita) contienen un aceite esencial que tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antiespasmódicas. La inhalación de flores de manzanilla alivia los resfriados y la tos, pero el vapor no debe estar demasiado caliente. El gurú ayuda con el dolor de garganta con manzanilla. advertencia: ¡Las personas que son alérgicas a la familia de las margaritas no deben usar manzanilla!
Para todos los resfriados aplica: si los síntomas duran más de tres días, debe consultar a un médico.

Junta De Vídeo: PARA QUE SIRVE EL TOMILLO | BENEFICIOS DEL TOMILLO.

© 2019 ES.Garden-Landscape.com. Todos Los Derechos Reservados. Cuando La Copia De Materiales - Se Requiere El Enlace Inverso | Mapa Del Sitio